A Acupuntura e o Idoso

O mundo está envelhecendo. Nas últimas décadas, a terceira idade é o grupo populacional que mais cresce nos países desenvolvidos e em desenvolvimento. Mas o que significa envelhecer? Ficar mais velho não é apenas sentir o tempo passar; nem significa virar doente. Problemas de saúde podem aparecer, mas há soluções. Se tiverem hábitos saudáveis e procurarem se manter ativas física e intelectualmente poderão ter um envelhecimento saudável com boa qualidade de vida, minimizando as alterações próprias da idade e prevenindo doenças que incidem mais após os 60 anos.

O organismo do idoso tem menor capacidade de adaptação e demora mais tempo para recuperar-se que um organismo mais jovem. A incidência de várias doenças é maior nas pessoas com mais de 60 anos, e a presença de mais de uma doença é freqüente. O uso concomitante de vários medicamentos e a redução da função dos órgãos, em especial do fígado e dos rins, aumentam o risco de efeitos indesejáveis dos medicamentos e de intoxicações.

Essa é uma das razões porque a acupuntura potencialmente teria um papel importante no tratamento do idoso. Como ela praticamente não tem contra-indicação e tem efeitos benéficos na redução da dor, na ansiedade, no sono, nos sintomas de depressão leve entre outros, possibilitaria ao idoso reduzir a quantidade de medicação, diminuindo também os seus vários efeitos colaterais, como por exemplo a gastrite desencadeada pelos antiinflamatórios, proporcionando ainda uma melhor qualidade de vida.

acupuntura é utilizada há milênios no tratamento de doenças. No idoso, especialmente no idoso frágil, o tratamento por acupuntura tem peculiaridades. Um dos principais preceitos de acupuntura recomenda aplicá-la conforme as condições da pessoa. Idosos frágeis e crianças devem ser agulhados com menor profundidade de inserção e por menos tempo. Estimulação excessiva pode cansar o paciente. A moxabustão, ou estimulação de pontos de acupuntura através de calor gerado pela queima de uma erva chamada artemísia, pode ser indicada para fortalecer o organismo. Não se recomenda o uso da acupuntura em certas situações extremas, como desidratação, hemorragia severas, nem em pessoas muito debilitadas, famintas ou que comeram recentemente, muito sedentas ou muito assustadas. O idoso pode responder mais lentamente ao tratamento.

Destacamos três áreas de atuação da acupuntura em geriatria: dor, reabilitação de AVC e terapia adjuvante em doenças diversas, como depressão leve, câncer e doenças respiratórias. Entretanto, sempre é bom ressaltar que é fundamental procurar o diagnóstico ou os diversos diagnósticos pela medicina ocidental e tratá-los devidamente para otimizar os resultados e não mascarar doenças severas.

O saudável, o frágil e doenças associadas

A população idosa é muito heterogênea. Há idosos ativos e produtivos aos 70-80 anos e idosos com a mesma idade totalmente dependentes para as atividades de vida diária. Além das alterações fisiológicas próprias da idade, é freqüente a ocorrência de mais de uma doença no indivíduo idoso. Diabetes não-insulino dependente, hipertensão arterial, doença pulmonar obstrutiva crônica, insuficiência coronariana, infarto agudo do miocárdio, insuficiência cardíaca congestiva, insuficiência arterial periférica, acidente vascular cerebral (AVC), doença de Parkinson e demências, osteoartrite (OA) e osteoporose, depressão, catarata, glaucoma, surdez e câncer são algumas delas com prevalência acima dos 60 anos.

A medicina tradicional chinesa e o envelhecimento bem sucedido

Há séculos a medicina tradicional chinesa (MTC) preocupa-se com o envelhecimento. Segundo o Nei Jing, principal tratado de MTC escrito há cerca de 2500 anos, o homem começa a envelhecer gradualmente a partir dos 40 anos. Para manter a saúde, é recomendado um modo de vida constante e regular com quantidades adequadas de trabalho e repouso, evitar excessos de qualquer espécie (de alimentos, álcool, trabalho, sexo), praticar exercícios adequados à constituição física do corpo, manter o espírito calmo e atitude positiva perante a vida, e estar atento e procurar adaptar-se às mudanças climáticas. Seguindo estes preceitos o indivíduo preveniria doenças, fortaleceria o organismo e poderia chegar até aos 100 anos. Estes preceitos milenares são válidos e atuais até hoje, e são a chave do envelhecimento bem sucedido.

A Dor nos idosos

Dor é uma das queixas mais comuns de idosos relatadas durante consultas médicas. Pacientes acima de 60 anos queixam-se duas vezes mais de dor que pacientes com menos de 60 anos. Estudos sugerem que 25-50% de idosos sofrem de dor crônica e que 45 a 80% de pacientes institucionalizados tem dor substancial, muitas vezes subtratada. A dor crônica pode comprometer a qualidade de vida do paciente e cursar com depressão, fadiga, diminuição de socialização, falta de apetite, distúrbios de sono, diminuição de ambulação, distúrbios de marcha e polifarmácia (uso de mais de um medicamento para atingir um objetivo terapêutico). O tratamento pode ser por vezes inadequado pela dor ser subestimada pelo médico, pelo receio do médico de induzir adição a analgésicos, e também ser complicado por efeitos colaterais de medicamentos em pacientes mais suscetíveis e por interações medicamentosas inadvertidas.

No idoso são freqüentes as dores articulares, as dores musculares, muitas vezes associadas à osteoartrite, as neuropatias periféricas, as dores por câncer, as coronariopatias, bem como dores isquêmicas por doença vascular periférica e cãibras em membros inferiores. Patologias típicas da terceira idade, como arterite temporal e polimialgia reumática devem ser lembradas na investigação de cefaléias e de dores difusas pelo corpo, respectivamente.

Freqüentemente o idoso tem mais de uma queixa dolorosa. Pesquisa com 58 idosos candidatos ao Grupo de Atendimento Multidisciplinar ao Idoso Ambulatorial (Gamia) do Hospital das Clínicas/ FMUSP revelou que 46 (79,3%) candidatos referiam dor, dos quais 16 (34,7%) referiam dor em uma localização, 17 (36,9%) duas dores e 13 (28,4%) três ou mais queixas dolorosas.

O tratamento da dor tem como objetivos clínicos: tratar especificamente sua causa, reduzir a dor, melhorar a capacidade funcional, o sono, o humor e a socialização do paciente. Na seleção dos tratamentos é de suma importância considerar a causa e o mecanismo fisiopatológico envolvido, o estado funcional e emocional do paciente, suas condições clínicas e doenças associadas, e o tratamento em si. No caso de tratamento medicamentoso, considerar a farmacologia da droga a ser usada.

Naqueles casos em que a causa da dor não é remediável ou é parcialmente tratável, freqüentemente está indicado abordagem multidisciplinar. Estratégias farmacológicas e não farmacológicas combinadas geralmente resultam em melhor controle da dor com doses menores de medicamentos e menos efeitos colaterais. A acupuntura é extremamente útil neste contexto. Diversos estudos mostram sua utilidade no tratamento de pacientes idosos com OA e dor no joelho, lombalgia, artrose de articulação coxo-femoral, síndrome dolorosa miofascial cervical, dorsal e do ombro. Pacientes portadores de neuropatias diabética, do trigêmeo e pós-herpética também podem se beneficiar do tratamento com acupuntura. Os resultados mostram redução na intensidade e freqüência da dor, melhora na qualidade de vida, no sono, e diminuição na quantidade de medicamentos utilizados.

Doenças comuns na Geriatria podem ser tratadas pela Acupuntura

O acidente vascular cerebral (AVC), muitas vezes erroneamente chamado de derrame cerebral, é uma causa comum de incapacidade no idoso. O AVC pode ser de originário da diminuição do fluxo sangüíneo (isquemia) ou hemorrágica.

A Organização Mundial de Saúde considera desde 1979 a paresia (diminuição de força) pós AVC uma condição clínica possível de tratamento por acupuntura. A acupuntura mostrou-se efetiva na redução de severidade da paresia, dependendo da localização e da extensão do AVC. A acupuntura pode ser benéfica tanto para os casos agudos como crônicos de AVCs, especialmente se associada com fisioterapia. Melhores resultados são observados quando a acupuntura é instituída dentro de 24 a 36 horas após o episódio do acidente isquêmico. Nos casos de acidente hemorrágico, é recomendado esperar até que o sangramento tenha sido controlado e o quadro estabilizado, em geral após duas a três semanas.

O tratamento consiste em pelo menos 3 sessões semanais nos casos agudos e 2 vezes por semana nos casos crônicos, num total de 20 a 40 tratamentos, durante mais ou menos 2 meses. Pode ser potencializado com estimulação elétrica. A técnica de acupuntura escalpeana, ou agulhamento do couro cabeludo, também é utilizada no tratamento de AVC com bons resultados.

A depressão é uma doença freqüente no idoso. O quadro clínico caracteriza-se por ansiedade, expressa por medo intenso sem que haja uma causa objetiva, perda de interesse ou prazer nas atividades habituais e passatempos, irritabilidade, tristeza, cansaço ou fadiga, perda de energia, diminuição da auto-estima, falta de esperança, idéias de culpa, indecisão, queixas somáticas, pensamento lento, diminuição da atenção e da memória, alterações do sono, do apetite, diminuição do interesse sexual e, nos casos graves, pensamentos recidivantes de morte e suicídio. O diagnóstico da depressão é difícil na maioria das vezes, pois nem sempre se apresenta de maneira clara. A depressão pode ser secundária a outras doenças, como hipotireoidismo, câncer e demência, além de efeito colateral de certos medicamentos.

O tratamento da depressão envolve psicoterapia e tratamento medicamentoso. A maioria dos antidepressivos provoca efeitos colaterais como tonturas, sonolência, prisão de ventre, excitação emocional, variações do apetite, secura na boca, taquicardia, alteração do sono, retenção urinária e até dependência física ou psíquica, entre outros. No idoso, a diminuição das funções fisiológicas inerente ao envelhecimento associada à presença de várias doenças simultâneas e seus tratamentos específicos aumenta a chance de interações medicamentosas e de efeitos colaterais. Mesmo assim, os medicamentos são o tratamento mais eficaz.

A acupuntura, quando associada à terapia medicamentosa e ou apoio psicológico, pode apresentar efeitos benéficos adicionais na redução de sintomas da depressão leve e da ansiedade, como abreviar o tempo de melhora de sintomas depressivos, já que os antidepressivos demoram duas a quatro semanas para aliviar a depressão. Nos casos leves pode diminuir o uso de drogas e conseqüentemente diminuir as complicações advindas dos medicamentos. A duração e a freqüência do tratamento variam conforme a gravidade e características do indivíduo. Estudo alemão recente com 43 pacientes com depressão menor e 13 pacientes com ansiedade generalizada demonstrou melhora de 60,7% e 85,7%, respectivamente, após pelo menos 10 aplicações.

Pacientes com câncer ou com sintomas secundários à radio ou quimioterapia podem beneficiar-se da associação da acupuntura ao tratamento do câncer no alívio destes sintomas. Entre agosto de 1999 e maio de 2000, 123 pacientes receberam acupuntura em centro oncológico americano. As principais indicações de acupuntura foram dor (53%), xerostomia – boca seca- (32%), ondas de calor (6%) e náuseas ou perda de apetite (6%). Não houve efeitos colaterais e 60% dos pacientes tiveram melhora de pelo menos 30% na intensidade dos sintomas. Outros estudos mostraram bons resultados no tratamento de xerostomia.

A asma e bronquite crônica também podem ser tratadas em associação com acupuntura. Estudos preliminares demonstraram benefício adicional da acupuntura em pacientes com doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC), inclusive nos pacientes com dispnéia severa, ensejando futuros estudos. A acupuntura também pode ser utilizada no tratamento de disfunção sexual masculina e de incontinência urinária.

Autoria: Dr. João Carlos Pereira Gomes |Dra. Célia Y. Portiolli Faelli | Dr. Hong Jin Pai

Fonte: Clinica de Acupuntura e Dor Dr. Hong Jin Pai & Associados

Saliento sempre, é imprescindível fazer as sessões de acupuntura com um/a profissional comprovadamente experiente.

Mantenha-se em equilíbrio sempre !!!!

 

Tratamento Alternativo para Ansiedade e Depressão

Não se trata apenas de se sentir triste ou ansioso. Depressão e ansiedade são doenças sérias, e podem comprometer toda a vida das pessoas que vivem com elas.

ansiedade é um estado emocional, caracterizado pela apreensão, mal-estar, pânico, medo ou terror, pavor, incerteza e preocupação. Alguns sintomas físicos que acompanham os sentimentos de ansiedade incluem nervosismo, insônia, medo, suor, falta de fôlego, palpitações cardíacas (coração acelerado), dor no peito, diminuição da libido, náuseas e diarreia.

A depressão é uma doença debilitante que afeta negativamente tudo o que faz parte da vida de uma pessoa (família, trabalho, escola, sono, alimentação e saúde em geral), geralmente é caracterizada por pouca determinação, baixa auto-estima e perda de interesse ou prazer em atividades normalmente prazerosas.

Em alguns quadros realmente é extremamente necessário o uso de medicamentos alopáticos. Mas podemos utilizar outros caminhos que poderão evitar que precisemos deles ou então colaborar para que os efeitos colaterais sejam menores ou as dosagens sejam menores.

Mas hoje, eu quero te apresentar tratamentos integrativos  que irão te ajudar a ter  melhor qualidade de vida todos outros dias.

Mas antes de tudo, afinal, tratamentos integrativos, o que são?

Em breve palavras, são formas holísticas e naturais de cuidar de doenças, utilizando métodos diversos – muitas vezes, sem o uso de medicamentos fortíssimos, que podem mexer com a sua saúde, seu estado emocional, além dos inúmeros possíveis sintomas colaterais.

Hoje o termo mais utilizado é TRATAMENTO INTEGRATIVO, uma vez que realmente complementa, ou seja, soma forças. Esse ‘somar de forças’ da medicina oriental com a ocidental …..esse sim é o caminho para melhorar a qualidade de vida das pessoas e tornar a viagem da vida mais leve !!!

E para tratar a depressão e ansiedade, nada como os seguintes tipos de terapias alternativas:

1) Acupuntura: estudos realizados com mulheres grávidas em estado depressivo já mostraram que 63% das pacientes melhoraram seus sintomas com a ajuda da prática.

2) Alimentação saudávelnão é segredo que os alimentos podem não só emagrecer, bem como proporcionar melhora considerável do quadro de ansiedade e depressão. Neste caso, a grande protagonista é a vitamina D, já apresentada em inúmeros estudos sobre o tema. O magnésio, iodo, selênio e outros também figuram na lista de alimentos que tratam esses sintomas. Por outro lado, evite o álcool, cafeína, adoçante, óleos hidrogenados e outros.

3) Terapia Floral: uma das principais formas de tratamentos integrativos para as duas doenças são os Florais. Você sabia que o uso de Florais são eficientes na melhora desses sintomas, balanceando os medos ansiosos, agudos e antecipados!

Bom agora que você tem o conhecimento que tanto a ansiedade como a depressão podem ser tratadas, com muita eficiência, com a medicina integrativa procure um profissional responsável e habilitado para iniciar seu tratamento.

Mantenha-se em equilíbrio!!

Autoria: Andrea Shima

Fonte: Andrea Shima Acupuntura

Alzheimer, AVC, Doença de Parkinson X Acupuntura

A acupuntura é uma eficaz alternativa coadjuvante para o  tratamento de doenças neurodegenerativas, tais como a doença de Alzheimer, sequelas de acidente vascular cerebral (AVC) e de doença de Parkinson, males que afetam grande parte da população geriátrica, colaborando assim para manter uma qualidade de vida satisfatória para o paciente.

Medicina ocidental e  doenças neurodegenerativas

Um dos princípios fundamentais da medicina ocidental consiste em partir da constatação que as células nervosas não são capazes de regeneração. Uma vez mortas, essas células não são repostas pelo corpo. A doença de Alzheimer, sequelas de AVC, bem como a doença de Parkinson são males que envolvem a morte e atrofia dos neurônios (células nervosas) no cérebro. Portanto, a medicina ocidental não oferece nenhuma opção de cura para doenças neurodegenerativas, ficando sua atuação restrita apenas ao tratamento sintomático.

Embora possam ter origens diferentes, os pacientes com doenças neurodegenerativas mostram atrofia generalizada das células do cérebro, o que pode comprometer suas funções físicas e mentais. Mentalmente, o paciente dá indícios de esquecimento ou falta de memória, diminuição da capacidade mental e distúrbios emocionais. Fisicamente, os pacientes apresentam incontinência parcial ou completa, aspiração de partículas de alimentos, tremores, equilíbrio ruim, rigidez muscular, paralisia muscular, entre outros sintomas.

Medicina Oriental e doenças neurodegenerativas 

Doenças Neurodegenerativas são caracterizadas por uma deterioração progressiva. Suas manifestações clínicas são determinadas pela localização e pela gravidade de cada caso. Sua origem pode ser identificada na deficiência da essência do rim, pelo bloqueio do canal do cérebro ou ambos.

Segundo a Medicina Tradicional Chinesa, a causa de doenças neurodegenerativas está no rim, órgão responsável pelo controle dos ossos e medula. Assim, o tratamento desse tipo de doença consiste em tonificar o rim e eliminar a estagnação de energia.

Tratamento

Os resultados dos estudos mostram resultados promissores e lançam bases para estudos mais longos e mais controlados que poderiam melhorar drasticamente as vidas das pessoas que vivem com tais doenças.
As pesquisas na avaliação dos efeitos da acupuntura confirmaram que a acupuntura ativou as regiões que foram prejudicadas em pessoas que tinham as citadas doenças acima, dando mais credibilidade que a acupuntura pode ter um efeito potencial positivo no tratamento.

Dicas saudáveis para pacientes com doenças degenerativas

– Diminua a quantidade de alimentos ingeridos em cada refeição. Pacientes obesos devem perder peso;
– Atenção ao nível de colesterol. Para reduzi-lo, utilize óleo vegetal em vez de óleo animal para cozinhar os alimentos;
– Coma mais carne branca (frango e peixes) e menos carne vermelha;
– Consuma quantidades adequadas de vegetais, principalmente os ricos em vitamina A, B1, B2, C e E;
– Prefira alimentos crus;
– Evite álcool e fumo;
– Pratique atividades físicas regularmente;

“O tempo cura qualquer coisa, mas perder tempo com qualquer coisa não tem cura.”

Saliento sempre, é imprescindível fazer as sessões de acupuntura com um/a profissional comprovadamente experiente.

Mantenha-se em equilíbrio sempre !!!!

 

Autoria: Andrea Shima

Fonte: Andrea Shima Acupuntura 

 

ACUPUNTURA ALIVIA SINTOMAS DA MENOPAUSA

menopausa é definida na literatura médica como a cessação dos ciclos menstruais, e mudança da fase reprodutiva para a não reprodutiva. A menopausa é antecedida por um período denominado climatério, onde gradualmente a mulher passa por mudanças hormonais com diminuição da produção dos hormônios estrogênio e progesterona. Os sintomas incluem ondas de calor, suores noturnos, insônia, fadiga, alterações de humor, perda de memória, secura vaginal, dores e cabeça, dor nas articulações e ganho de peso.

Diagnóstico e tratamento da menopausa

A Terapia de Reposição Hormonal (TRH) sempre gera muitos receios e dúvidas. A TRH pode ser iniciada quando os primeiros sintomas da menopausa aparecem. Enquanto eles podem aliviar os “calorões” e prevenir a osteoporose, eles também podem aumentar o risco de câncer de mama, ovário e útero, e têm uma série de efeitos colaterais significativos. Mas TRH não é a única solução. A menopausa e saúde da mulher é uma área em que a Medicina Oriental brilha. Acupuntura e fitoterapia chinesa, têm capacidade de aliviar rapidamente sintomas como ondas de calor, irritabilidade, insônia e secura vaginal.

Estudos sobre Acupuntura e Menopausa

Desde o início dos anos 70, estudos ao redor do mundo têm sugerido que a acupuntura e fitoterapia chinesa são tratamentos eficazes para sintomas como ansiedade, insônia, secura vaginal e muitos outros sintomas associados à menopausa.

Estudos realizados na Escola de Medicina da Universidade de Stanford, mostraram que o tratamento através da acupuntura obteve bons resultados no alívio dos sintomas mais comuns, como as ondas de calor (fogachos), ansiedade, insônia e instabilidade emocional, colaborando para uma melhor condição de vida da mulher atual, descobriu-se que durante o curso de tratamentos de acupuntura, as ondas de calor diminuíram em 35% e a insônia diminuiu em 50%, resultados extremamente positivos.

Saliento sempre, é imprescindível fazer as sessões de acupuntura com um/a profissional comprovadamente experiente.

Mantenha-se em equilíbrio sempre !!!!

Autoria: Andrea Shima

Fonte: Andrea Shima Acupuntura

 

Como melhorar sua Auto Estima através dos florais

Auto-estima, é quando consideramos a boa convivência consigo mesmo. É a cura para todos os problemas e angústia. E mais, é a cura para todas as doenças de origem emocional e relações destrutivas.

Sendo assim te faço algumas perguntas, como está o seu emocional, como anda sua relação com você mesmo? Você vê qualidades em si ou só pensa em seus defeitos? Você tem orgulho de quem é ou vive fazendo comparações com a vida dos outros e se sentindo inferior? Quando você se olha no espelho como se sente?

Você sabe que amar a si mesmo é um dos quesitos mais importantes para uma vida feliz? Construir uma boa autoestima pode proporcionar uma mudança radical na forma como você se sente e vive, porque não gostar de si faz com que você viva uma constante batalha interna. É você contra você mesmo. Quando se livra disso e passa a gostar de ser quem é, a vida se torna leve, bonita e cheia de oportunidades para serem aproveitadas.

Não se desespere se hoje você olhou para o espelho e se achou horrível, todos temos dias em que estamos chateados. O problema é quando você sente isso todos os dias, o tempo todo, e nunca consegue se sentir feliz por ser quem é.

Se você está com a auto estima abalada, você pode e deve procurar ajuda para corrigir isso o mais rápido possível, evitando possíveis doenças. Uma das alternativas é recorrer à Terapia Floral. Neste caso o ideal é encontrar um terapeuta habilitado para, através de consultas detalhadas e sequenciais, indicar-lhe as essências ideais para o seu caso.

Terapia Floral ajuda a trilhar o caminho do autoconhecimento, proporciona maior segurança e confiança em si mesma, permitindo o despertar pleno do seu potencial.

Mas algumas atitudes podem te ajudar bastante na melhoria desse processo:

  • Agradecer sempre suas qualidades. Gratidão sempre !!
  • Tomar atitudes que te faça perceber que está crescendo e aprendendo;
  • Ria de si mesmo, ao invés de envergonhar-se;
  • Descubra o que faz você se sentir bem e abuse disso, aprenda a gostar de suas habilidades e gostar de olhar para si;
  • Trate a si mesmo com carinho, cuide-se interna e externamente, buscando sempre o melhor para si;
  • Acredite, você merece tudo de bom!!
  • Use o que te faz feliz, sem medo, sem comparações;
  • Dê atenção às suas necessidades;
  • Perdoe seus erros;
  • Esqueça seus “defeitos” e vá curtir a vida!

“Amar a si mesmo é um romance que vai durar a vida inteira.” – Oscar Wilde

Mantenha-se em equilíbrio sempre !!!!

 

Autoria: Andrea Shima

Fonte: Andrea Shima Acupuntura

 

 

Tudo sobre acupuntura na gravidez

By Andrea Shima

Uma das grandes vantagens de viver gestação e a criação de filhos nos dias de hoje é poder aproveitar todos os avanços e recursos da área da saúde. Assim, pode-se complementar o pré-natal, o parto e o pós-parto com tratamento como a acupuntura, para o alívio de incômodos, dores e mesmo para que eventos naturais, como a amamentação.

Prática segura durante a gravidez – porém com uma ressalva

A prática principal da acupuntura tem o objetivo de ativar pontos que estimulam e liberam substâncias e hormônios do próprio paciente para cuidar de suas dores e problemas de saúde. Fazendo uma analogia bem visual: “às vezes, as estradas do corpo ficam congestionadas e a acupuntura atua para liberar esses caminhos”, como explica Andrea Shima.

Esta técnica pode ser aplicada em todo o corpo, tanto em pontos locais (como em dores na lombar ou no ciático) quanto em pontos sistêmicos (aqueles que ficam espalhados pelo corpo e interferem de forma geral nos órgãos).

Porém, Andrea Shima salienta que para ter a segurança de que não haverá nenhum acidente neste sentido durante a gravidez, é imprescindível fazer as sessões de acupuntura com um/a profissional comprovadamente experiente no trato com gestantes e muito importante trocar ideias com o obstetra que esteja acompanhando a gestação, e ter desse profissional a aprovação sobre a possibilidade de se submeter ao referido tratamento. 

Feita essa ressalva, o resto é tranquilo: por tratar os pacientes com a ativação do que existe no próprio corpo apenas com as agulhas apropriadas, sem o uso de elementos artificiais, a acupuntura é uma alternativa aos tratamentos medicamentosos. A acupuntura é uma grande aliada em um período em que existem muitas limitações em relação a remédios e outros procedimentos.

Acupuntura durante a gestação

Já nas primeiras semanas da gravidez, quando algumas mulheres podem sofrer pequenos descolamentos de placenta, o método pode começar a ser empregado na gestante, pois pode prevenir que o problema progrida e resulte em um aborto espontâneo.

A acupuntura também serve para aliviar os desconfortos comuns da gravidez, auxiliando no tratamento desde enjoos à oscilações emocionais, passando por dores gerais, inchaço e alterações no sono ou no funcionamento do intestino. 

A quantidade de sessões depende de cada caso e, muitas vezes, já nas primeiras agulhadas a grávida pode ter seu bem-estar de volta – pelo menos até o surgimento de algum outro incômodo típico da gravidez. 

Bebê e sua posição incorreta? A acupuntura pode ajudar

Uma das coisas que mais tiram o sono das futuras mamães que desejam um parto normal é quando o bebê fica sentado ou na transversal dentro da barriga. De acordo com os especialistas, a acupuntura pode ajudar a reverter essa situação. Existem protocolos específicos para aumentar a movimentação fetal e auxiliar em seu encaixe. Neste caso, além das agulhas, utilizamos uma outra técnica da medicina chinesa, chamada moxabustão, que consiste em um bastão de artemísia utilizado para estimular os pontos de acupuntura por meio do calor.

Agulhas a favor do nascimento da criança

Trabalhos de parto lentos, em que as contrações demoram para ficar ritmadas e a dilatação parece não evoluir, podem ser muito beneficiados pela acupuntura. 

A prática também auxilia no estímulo ao início do trabalho de parto. A acupuntura pode amadurecer o colo do útero e induzir o início das contrações, sem a necessidade de indução medicamentosa.

 

Autoria: Andrea Shima

Fonte: Andrea Shima Acupuntura

 

USO DE FLORAIS NA GRAVIDEZ

By Andrea Shima

Essências X Tranquilidade durante a gestação.

Hormônios super alterados, o coração explodindo de alegria, uma benção crescendo dentro do corpo e, ainda assim, tantas dúvidas, medos, incertezas. São tantos “e agora“…

… vou dar conta?

… vou aprender a lidar com a gangorra emocional e as lágrimas que passaram a vir mais fácil?

… o enjoo e a azia são normais?

… está tudo bem com o bebê?

… este sono imenso irá passar?

… vai dar tudo certo no parto?

Vivenciar de modo positivo todas essas mudanças no corpo e na vida é o desejo de toda mulher. Mas diante de tantos questionamentos, que surgem, a tranquilidade nem sempre faz parte do dia-a-dia da futura mamãe.

Alguns florais podem ser preciosos para acalmar os corações maternos e equilibrar alguns altos e baixos da gravidez. Seu uso pode se estender durante toda a gestação e continuar no pós-parto, com o acompanhamento de um terapeuta profissional.

Existe Floral – 

  • para acalmar e aliviar enjoos, problemas estomacais;
  • para efeito sedativo( que drenam o excesso de tensão nervosa assim como a hipersensibilidade);
  • excelente para o pós-parto ou para o cansaço das noites não dormidas (antes ou depois do nascimento do bebê).
  • para dissipar as preocupações e o excesso de ansiedade relativos à gravidez e ao filho que vai chegar.
  • para acompanhar as mudanças que surgem a cada etapa da gravidez.

Floral ao qual atribuem o símbolo da mãe nutridora que protege e cuida de seus filhos. A essência floral cria um belo e forte elo emocional e espiritual entre a mãe e a criança que está para nascer.

* SOBRE A ESCOLHA DOS FLORAIS:

A automedicação de florais parece ser bem fácil, correto?

A pessoa procura por palavras-chave e escolhe as essências. Não precisa se identificar com 100% das características de uma essência para tomá-la. Eles não apresentam contra-indicação, mas para fazer a escolha correta é preciso conhecer os sistemas florais e, ao mesmo tempo, ter capacidade de perceber claramente as questões pessoais ou das pessoas próximas, o que nem sempre é simples. Por isso, um profissional capacitado é sempre a melhor opção.

 

Autoria: Andrea Shima

Fonte: Andrea Shima Acupuntura